Bullet Journal, dicas para janeiro e reflexões de fim de ano
By evoluirjuntos - dezembro 29, 2017
Olá!
Gratidão por você estar aqui!
Como
foi o seu ano?
O
texto de hoje foi uma inspiração que veio, para dar algumas dicas
no seu ano novo, e para não deixar dezembro passar em branco por
aqui no blog.
Atendendo
a pedidos, a série sobre “multipotenciais” (clica aqui!)
e dicas terá continuidade em breve! Andamos um pouco atarefados por
aqui, passando por momentos de descobertas, enxergando sinais que não
víamos antes, aprendendo daqui e dali. Nos perdoem pela ausência,
mas estamos de volta! Em janeiro voltamos com a série, e mais
algumas coisinhas para vocês. ?
Para
começar organizado
Para
quem já está se planejando para começar 2018 bem, uma ótima
ferramenta é o “Bullet Journal”.
Existem
diversos sites e vídeos por aí explicando o que é, como fazer e de
onde surgiu o “Bullet Journal”. Como aqui esse não é nosso tema
principal, vou dar uma pincelada sobre o assunto e te dizer como eu
faço o meu.
É
bem simples. Primeiro de tudo, você pode usar qualquer caderno! Pode
ser aquele mais baratinho ou pode ser o mais enfeitado e caro que
você quiser. A funcionalidade é a mesma.
Não
é para ser uma agenda ou um planner (que também
são bem legais! E já existem várias opções a venda no mercado).
Aqui, o legal é que você mesmo faz, você dá a cara que quiser.
A
ideia é que você tenha uma ferramenta para acompanhar o seu passado
e ter tudo registrado, organizar o momento presente e planejar o
futuro! Sim, tudo em apenas um caderninho. O que diferencia o meu
modo de fazer, do seu, ou do modo do criador do Bullet
Journal (Ryder Carroll) é a criatividade!
Como
fazer?
Pule
a primeira página, onde você pode colocar uma imagem, um nome, uma
citação, etc, e comece a sua organização com um índice. Vá
numerando as páginas do seu caderno a medida que for avançando, e
vá atualizando seu índice. Assim, fica muito mais fácil de
encontrar o que você procura depois.
Faça
uma legenda com símbolos, por exemplo, um “*” para compromissos,
um sinal de “check” para tarefas, etc. Use o que sua imaginação
criar e o que fizer sentido para você.
Então,
faça o seu calendário do ano. Ali você colocará os principais
eventos e coisas importantes em cada mês. Sim! Tudo a mão! Ou você
pode colar um pronto como eu fiz! Hehehe Mas, se escrever for como
uma terapia para você, aproveite! Divirta-se!
Em
seguida, faça uma lista do mês, no caso, janeiro. Liste todos os
dias numa só página (identifique quais são os finais de semana se
desejar), e logo depois faça uma relação de objetivos para esse
mês. A partir daí, comece suas listas diárias. Dia 1º tenho a
tarefa “x”, o comprimisso “y”, preciso pagar tal conta $,
etc.
No
caminho, você pode ir fazendo check-lists, listas de
livros para ler naquele mês, filmes para assistir, acrescentar
adesivos, cores, post-it, citações… As possibilidades
são infinitas!
Para
ter uma ideia melhor, e VISUALIZAR tudo
isso que eu resumi aqui bem rapidamente, dê uma olhada aqui nessa
matéria da Galileu: https://goo.gl/DaU63F
Recomendo
também o blog “Vida Organizada” que explica bem esse assunto
também https://goo.gl/tdBb3j
E
ainda existem vários vídeos no YouTube!
Obs:
se você está lendo esse texto, e é um “especialista” em Bullet
Journal, ou se faz o seu há muito tempo, por favor, não me julgue.
Eu realmente quis dar apenas uma dica e não explicar toda a técnica
minuciosamente! Fique à vontade para nos dar mais dicas nos
comentários! ?
Revisando
o ano que passou
Uma
outra dica legal para essa época, é refletir sobre o ano que está
terminando. Costumo colocar num papel, questões como meus sucessos
na vida pessoal, no trabalho, o que eu estou feliz por ter
feito/conquistado, quais foram meus maiores desafios, o que eu devo
mudar no próximo ano, etc.
A
partir daí, coloco também no papel qual a minha visão para esse
ano novo, escrevo agradecendo como se tudo já tivesse acontecido!
Acaba
se tornando divertido e ajuda a visualizar tudo se concretizando.
Faça suas próprias listas, enumere os lugares que deseja conhecer
em 2018, o que pretende fazer para melhorar sua vida pessoal, lista
de objetivos e metas, hábitos novos que pretende começar, enfim!!
Não há limites!
Sempre
falo aqui para “colocar no papel”, escrever, anotar. Mas, para
quem gosta de tudo “digital” também vale! Faça onde e como se
sentir melhor.
Artigo
legal sobre “como montar um Bullet Journal no
Evernote” https://goo.gl/kxNyGy
"Não
sou obrigada"
No
mais, tenha uma excelente virada de 2017 para 2018! Mas não se
sentia obrigado (a) a ir a alguma grande festa, participar de
rituais, ficar naquele clima “obrigatório” da ceia na casa da
família, etc. Faça o que te faz bem! Se ir a alguma praia ou local
público assistir aos fogos então vá! Se prefere uma festa na casa
de amigos ou familiares, que ótimo! Se prefere ficar em casa, qual o
problema?
Não
se sinta obrigado a nada. E se por algum motivo, você não puder
estar onde gostaria, já coloque isso como meta para a próxima
virada. Se planeje, e seja cocriador dessa realidade.
Desejamos
que o seu fim de ano seja de muita energia boa, prosperidade, luz e
gratidão!
Agradeça
pelo ano que está terminando, mesmo que seja pelos aprendizados de
situações não tão boas. Agradeça! Vamos vibrar na energia do
amor e da gratidão para que possamos atrair mais coisas boas para
nossas vidas!
Feliz
2018!
Gratidão
por ter estado aqui com a gente esse ano!
Que
esse novo ano traga ainda mais vitórias e alegrias para o Evoluir
Juntos!
Paz
e luz!
Ana Carolina Reis de Araujo
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